Алетейя

Медитация
 
Напоминаю общие принципы медитаций:
1. Медитация должна предшествовать действию.
2. Медитации должны быть регулярными.
3. Медитирующий должен быть внутренне позитивно настроен.
4. Нужно как можно более ярко и четко представлять образ своих высоких целей.
 
Эта медитация поможет улучшить свое денежное благополучие.
Расслабьтесь, включите спокойную музыку. Почувствуйте свое единство с бесконечной Вселенной. Представьте себе, что с неба на вас опускается золотой [...]

Несколько недель назад получила от двух совершенно разных людей из разных стран совершенно одинаковый вопрос: что такое интуиция и зачем её нужно развивать?
Пока не нужно было отвечать на этот вопрос, я считала, что у меня наличествует стройная система в этом. Да система и есть, но вот выразить её словами оказывается совершенно не просто: когда думаю [...]

Эту медитацию я освоила на тренинге Роберта Дилтса по логическим уровням сознания. А я практикую её, чтобы глубже осознать целостность всего сущего нашего мира и себя, как частички этого единства. Я записала текст медитации на фоне тихой музыки на диктофон и, медитирую под эту запись.
Примите  расслабленную позу. Позвольте своему  разуму переключиться  с ввода информации [...]

Этот ритуал –  один из вариантов созидающей визуализации на исполнение самых заветных Ваших желаний. Относится он к методам визуализации, а я узнала его от своего учителя Фэн-шуй доктора Шентана Сю, основателя и директора Института Фэн-шуй Blue Mountain в Сиэтле. Он говорил, что этот ритуал может помочь увеличить удачу в бизнесе и жизни. И я могу [...]

Сегодня я как-то неправильно, впопыхах выпила свой утренний кофе (хлопотный день начался с утра) и это натолкнуло меня на мысль описать этот мой утренний ритуал.
Я усаживаюсь удобно в уютном кресле, ни о чем не думаю (цигун-практика «тишины ума» помогает), наслаждаюсь моментом «здесь и сейчас». Пью маленькими глотками кофе из любимой фаянсовой чашечки ручной работы – [...]

Какие еще методики можно использовать для поиска новых идей?
Вы, наверное, не раз замечали ситуации, когда Вам как будто улыбнулся луч солнца, отразившийся в воде, или растущий на клумбе цветок будто взглянул на Вас внимательно, или листочек на дереве помахал Вам. Ситуации, когда при рассредоточенном Вашем внимании вдруг что-то привлекает Ваше внимание, как будто выдергивает Вас [...]