Алетейя

Напоминаю общие принципы медитаций:

1. Медитация должна предшествовать действию.
2. Медитации должны быть регулярными.
3. Медитирующий должен быть внутренне позитивно настроен.
4. Нужно как можно более ярко и четко представлять образ своих высоких целей.
 
Войдите в состояние максимальной бодрости, эмоциональной приподнятости и наполненности жизненной силой. Распрямите свое тело и позвоночник и постарайтесь почувствовать, как по нему струится энергия, поднимающаяся снизу [...]

В преддверии Нового года, баловня судьбы белого Тигра, давайте подведем итоги уходящего года трудяги Быка.
 
Коучи рекомендуют подводить итоги так:
 
1.    Вспомните, какие три самых больших достижения было у Вас в этом году? Похвалите себя за эти достижения, поблагодарите уходящий год за них.
2.    Каким трем, наиболее для Вас важным, вещам Вы научились в этом году? Это могут [...]

Чудесная хасидская притча о взаимосвязи состояния души и тела.
 
Чудодейственный бульон
Хасидская притча
Как-то раз Баал Шем Тов проходил через город, в котором жил один человек, тяжело заболевший. Известие о прибытии Бешта распространилось быстро, и врач, лечивший этого больного, попросил знаменитого целителя посетить пациента.
Зайдя к больному, Бешт в течение нескольких секунд на него смотрел и затем, обратившись к [...]

Сегодня мне прислали, «зацепившую» меня, притчу. Не могу не поделиться ею с вами.
 
Кто постигнет Путь
или
Рыба на Луне
Суфийская притча
Шейху Бахауддину Накшбанди задали такой вопрос:
— Отчего вы всегда говорите, что невозможно постигнуть суфизм самостоятельно и что тот, кто думает о себе как о преуспевшем на Пути более других вообще не идёт в счёт?
Тот ответил:
— Мой повседневный [...]

А есть ли у Вас цель будущего года? Вы уже знаете, куда будете идти в год Тигра? К чему будете стремиться?
Вы уже представили себе Вашу главную цель-2010? Описали ее во всех красках, мысленно опробовали свою жизнь по получению этой Вашей заветной цели?
Преддверие Нового года, дабы следующий был удачным, требует последнего рывка: последний раз в этом [...]

Сразу скажу: да, на встрече клуба Алетейя у нас был мини-тренинг с хождением босиком по битому стеклу, но все живы, целы, здоровы и счастливы. Ну, по крайней мере, – радостны и довольны своей смелостью и уверенностью.
Но ЧП были, и не одно.
Во-первых, я раньше не ограничивала прием заявок на участие во встрече клуба Алетейя во [...]

Практика Лунного затмения в Новогоднюю ночь
Сегодняшняя публикация выходного дня является ответом на многочисленные запросы читателей сайта, и будет посвящена теме лунных и солнечных затмений.
Дело в том, что Новый 2010-й год, год металлического (белого) Тигра, ярого приверженца роскоши и наслаждений, нам предстоит встречать в совершенно особенную ночь: 31 декабря 2009 года в 22.24 по Киевскому [...]

Г. Гурджиев для самоосознавания рекомендовал: запомните и регулярно практикуйте следующее:

Слушайте звук голоса человека, разговаривающего с вами. Не пытайтесь понять (ухватить) слова.
Слушайте музыку и заметьте, где в теле музыка слышна. Заметьте разницу между физическими восприятиями ритма, мелодии и гармонии.
Слушайте тишину, интервалы между словами или музыкальными нотами.
Заметьте, когда вы теряете свое внимание и засыпаете.
Не растрачивайте энергию на чрезмерные усилия: завинчивая крышечку зубной пасты слишком [...]

Притча о пессимизме или рецепт, как бросить курить:
Брось курить
или
Две спички
Притча от Роберта Стивенсона
Некий путешественник оказался в лесах Калифорнии, когда настал сезон засухи и подул сильный ветер. Он проделал долгий путь, он устал и проголодался; он спустился с коня, чтобы раскурить трубку. Но когда он сунул руку в карман, то обнаружил там только две спички. Он [...]

Распахните свой разум для разных вариантов и возможностей.
На самом деле нет никаких границ, кроме тех, которые существуют в вашем разуме. Как сказал магнат в сфере средств массовой информации Руперт Мердок: «Богатство предпочитает смелых».
Выбор способа, как зарабатывать на жизнь, — это, возможно, наиболее важное из всех наших решений, и все-таки часто как раз к нему [...]